Comment se déroule une séance d'hypnose?
Lors de la première séance, l'hypnothérapeute doit effectuer une anamnèse et recueillir des données qui lui permettent de mieux connaître son client. Les réponses l'aideront également à fixer un objectif précis avec ce dernier qui sera mesurable et observable. Ensuite, l'hypnotiseur place le client dans un état de conscience modifié (transe), fait différentes suggestions en lien avec la problématique, «réveille» le client et termine la séance avec une discussion avec celui-ci. En tout temps, l'individu est conscient de ce qui est dit et de ce qui se passe autour de lui. Il peut aussi choisir d'arrêter la séance à tout moment.
Par ailleurs, il est difficile de prédire le nombre de séances nécessaires pour le traitement de chacune des problématiques, car chaque personne est différente et avance à son propre rythme.
Témoignages
J’en suis à quelques séances d’hypnose avec Stéphanie. Dès le début, j’ai eu confiance en son professionnalisme et ses compétences. Elle est attentive à nos besoins et en mesure de nous faire des propositions pertinentes. De plus, elle sait nous rassurer et je vois clairement des résultats positifs. Sa douceur, son écoute, sa transparence, sa grande disponibilité et ses attentions suivant nos rencontres font d’elle une hypnothérapeute que je recommande à tous.
J’ai retrouvé la confiance en moi, je lâche prise plus facilement et plus souvent, j’aime la personne que je deviens. Mon sommeil est régulier sans aucun médicament. J’aime la sensation de me connecter à mon intérieur. Je revis tout simplement.
